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橙子的減肥兩大原理:
其一,橙子被稱為“療疾佳果”,含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮?以及醛、醇、烯類等物質。其二,橙子多纖維又低卡,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇,嗜甜而又要減肥者可以吃橙子來滿足對甜食的慾望。加之橙子富含纖維,多食有助排便,能減少體內積聚毒素。
橙子還可以這樣吃:
1、橙子減肥湯
原料:橙子l000克,生薑50克,檀香末25克,鹽20克,甘草末50克。瘦身食譜
做法:橙子連皮切成片,生薑切片,然後一起煎水,30分鐘後放入以上調料即可。
益處:此湯能寬中理氣,消除肥胖。每次服用1碗,每天三次。在服用此湯時,要保持愉快的心情,多做運動,全身有出汗的感覺最佳。
2、一日三餐,速效減肥
早餐西紅柿一個、熟蛋一個、一杯鮮榨果汁。
午餐蒸蛋一碗、西紅柿湯1碗、鮮橙一個。
下午茶鮮榨果汁一杯。
晚餐番茄一個、熟蛋一個、鮮橙一個。
在採用此減肥法的時候最好不要吃其它食物,可以喝白開水。
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商品訊息描述
:
- ◆ 組合內容:膠原蛋白胜月太(10錠/盒x3)+暢-呼好順暢(30錠/瓶x2)
◆ 品名:膠原蛋白胜月太
◆ 內容量:1000mg/錠,10錠/盒
◆ 成份:海洋膠原蛋白、蘋果萃取物、海洋彈力蛋白、蒟蒻抽出物(含賽絡美)、維生素C、維生素E、鋅
微結晶纖維素、乳糖、羧甲基澱粉鈉、聚乙烯(口比)咯烷酮、二氧化矽、硬脂酸鈣
◆ 品名:暢-呼!好順暢
◆ 內容量:1100mg/錠,30錠/瓶
◆ 成份:小麥糊精纖維、仙人掌抽出物、白腎豆抽出物、藤黃果抽出物、小麥糊精纖維、綜合酵素(含鳳梨萃取物、水解酵素、纖維分解酵素、青木瓜萃取物)、啤酒酵母粉末、番瀉葉(含番瀉?)、氧化鎂、大豆卵磷脂、輔酵素Q10
乳糖、聚糊精、微晶纖維素、玉米澱粉、羥丙基纖維素、 澱粉、硬脂酸鎂、二氧化矽、二氧化鈦、滑石粉、聚乙二醇、食用紅色七號鋁麗基、食用藍色一號鋁麗基
◆ 原產地(國):台灣
◆ 保存方式:請放置於兒童不易取得之處,並置於陰涼處,避免陽光直接曝曬
◆ 保存期限:3年
◆ 製造日期/有效日期:請詳見實物商品外盒標示
◆ 本產品已投保富邦產物保險6000萬
◆ 製造廠商或國內負責廠商名稱:
投保產品責任險字號:0050字第04ML001310號
食品業者登錄字號:A-128466990-00000-2
商品訊息簡述
:
- ◎★ 日本專利膠原蛋白胜?,低分子,高度補給
- ◎★ 法國黃金比例彈力蛋白,膠原蛋白的完美幫手
- ◎★ 蘋果多酚x賽絡美,打造完美好氣色
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