為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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(中央社記者顧荃台北25日電)宣布角逐國民黨主席的前副總統吳敦義今天表示,「年金一定要改革,不改革是一個未爆彈」,但改革應該要有基準,若是合理改革,都不會有人反對。 吳敦義下午接受網路媒體專訪直播,對於年金改革問題,他表示,過去民進黨執政跟前總統馬英九執政時,都有推動年金改革,也是打算分年度逐步調降18%優惠利息,現在的總統蔡英文政府則是第7年歸零,這是版本不同。 他表示,「年金一定要改革,不改革是一個未爆彈」,但改革應該要有基準,例如每月所得應設一個天花板,要是超過一定金額,所得替代率就低一點,要是收入少,就可以多一點。「若是退休拿的錢還比在職時多,這就該改革」。 吳敦義說,年金改革的最終目標,是確保所有人退休後能過有尊嚴跟溫飽的生活,若是合理的改革,大家都不會反對,只有傷害過度、讓退休無法過溫飽生活的做法,才會讓人去絕食抗議,政府要體會人民被逼到牆角的感覺。 他說,年金改革也有人講到黨職併公職的問題,他認為這個帳若要清,也有人是擔任公職後轉黨職,退休就領黨的退休金,這些都要好好弄清楚,「不要牽拖,但也不要漏掉」。 另外,吳敦義談到副總統的角色,他認為副總統只是備位元首,不能有聲音,如果不甘寂寞,對行政院長說三道四,「你到底代表誰?又不能代表總統府,頂多代表個人」。副總統若有意見,可以跟總統陳述,如果是一個很聒噪的副總統,就是不符憲法原則。1060125

椰子護齒效果更佳

Coconut Oil Kills Tooth Decay

據英國《每日郵報》9月3日報導,愛爾蘭科學家研究發現,椰子不但能夠殺死導致齲齒的細菌,而且不會提高“牙蟲”的抗藥能力,並且沒有副作用,可能將成為新一代護齒品的重要成分。


在日常生活中,預防齲齒的一個重要方法就是勤刷牙。有專家指出,齲齒其實是一項易受忽視的健康問題。據統計,齲齒已嚴重影響工業化國家60%到90%的兒童,以及絕大多數成年人的口腔和身體健康。

不過科學界最近傳來了好消息。愛爾蘭科學家最近發現,椰子中的獨特成分可以對抗導致齲齒的主要細菌——變異鏈球菌,不但防齲效果比薄荷牙膏更加顯著,而且沒有副作用。

變異鏈球菌(Streptococcus Mutans)是導致齲齒的主要細菌之一,它與糖分密切相關,常通過依附在牙齒上釋放酸性物質引發齲齒。

愛爾蘭阿斯隆理工學院(Athlone Institute of Technology)的達米恩·布拉迪博士(Dr. Damien Brady)負責此項研究。他通過混合椰子油和消化?,使其產生化學作用,產生一種有效殺死變異鏈球菌的活性成分。

相關產品有望量產

Better Dental Hygiene Product零肌齡 蝦紅素青春凍

科學家認為,含有椰子活性成分的牙膏和嗽口水有望大量生產。而且由於椰子的殺菌功效更強,因此添加量會更低,對人體也更有益。


布拉迪認為,通過此原理,可以大量生產含有椰子活性成分的牙膏或者漱口水,幫助人們有效防齲,“通過?進行中和的椰子油,用於牙齒衛生產品中,可取代原有的化學添加劑。它的濃度比目前添加劑的濃度要低,所以對人體也更有益。”

布拉迪補充指出,現在“牙蟲”對付抗生素的能力越來越強,這個新發現也將有助對抗“牙蟲”。除此以外,新發現還可以對抗引發口腔黏膜炎症鵝口瘡的白色念珠菌。

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