曼黛瑪璉

甜心嚴選 - 拒當大腹婆三段式超彈力塑腰/縮腹腰夾?完整雕塑3色組合

美不是天生注定,而是後天塑造,女性的力量不在拘泥於愛情而是追求一種更自信完美的自己。甜心嚴選 - 拒當大腹婆三段式超彈力塑腰/縮腹腰夾?完整雕塑3色組合塑造曲線再進化,有效修飾腰部.撫平腹部. 襯托出完美曲線 穿上甜心嚴選 - 拒當大腹婆三段式超彈力塑腰/縮腹腰夾?完整雕塑3色組合勾勒出完美體雕身形,平小腹,屁屁更加圓俏迷人 有如隱形殺手般將NG曲線一一擊敗!



快速健康減肥的方法

一、用低脂植物油炒菜

低脂無糖的營養配餐:睡前四小時,請勿進食,菜單中如找不到可以找類似食物。除了 ??可DIY也可以直接外購數量若未註明,則為一杯一碗或一個(大小選擇小),飲品若未註明,則多使用低卡低脂無糖。

二、早餐正常吃,不要吃的油膩

例如吃一根香蕉,只含8大卡的熱量即可填飽肚子,最近不吃早餐的人越來越多,而一天的活力來源,又是早餐,因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉,便成為最適合當早餐的食品了。此外,因為香蕉是低熱量的食品,就算是正在減肥的人,也能毫不擔心地盡情食用。

三、零食選擇有清腸作用的蔬果類

切成條狀的紅蘿蔔、青椒、小黃瓜、花椰菜,以及芹菜,皆可作為點心,並可存放冰箱隨時取用,當作零食。這種清腸零食很重要哦,減肥並不是要打亂你的生活規律,讓你一定要擠出減肥的時間來,只要你在日常生活中加入一些減肥作用的小零食,你同樣可以輕鬆保持苗條身材!

四、晚餐後堅決不吃任何東西

平時白天在公司總是隨便吃點填飽肚子就好,加班工作也只簡單的工作餐搞定,晚上回家後,即使媽媽做了豐盛的晚餐,為了苗條的身材,也一定要忍住堅決不吃!

五、採用中午吃減肥餐的方式黛安芬

堅持中午吃減肥餐,喝一盒脫脂牛奶,吃一個雞蛋、一個蘋果。早、晚餐則正常進食七分飽原則,並且禁吃甜食。油脂攝入控制好了,自然沒有多餘贅肉。

商品訊息功能:



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文字敘述

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商品訊息描述:


  • ?













  • ●商品內容/ Items

    各色1件,共3件腰夾

    ●色系/ Colors

    膚色、黑色 、粉色

    ●尺碼/ Size

    S、M、L

    S:長57cm*寬22.5cm (21-25腰適穿) (正負差約1~2公分)

    M:長59cm*寬22.5cm (23-28腰適穿) (正負差約1~2公分)

    L:長61cm*寬22.5cm (26-33腰適穿) (正負差約1~2公分)

    ※如果您是第一次穿著建議您選擇大一碼的~讓自己習慣後再換回自己的尺碼喔!

    ●產地:中國


商品訊息簡述:
  • ◎◆5段調鬆緊腹帶加強加壓。
  • ◎◆420丹,剪裁符合人體工學,肉肉更加固
  • ◎◆中間勾扣讓您穿拖更方便




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