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熬夜會產生怎樣的危害？
1、熬夜與死亡率掛鉤！科學界有一個"睡眠時間VS死亡危險率"的函數圖，其中顯示，睡眠時間在6.5小時-7.5小時之間，死亡率最低；少於6.5小時或者高於7.5小時之後，死亡危險率都大大增高；尤其是睡眠時間超過9.5小時或少於4.5小時，死亡危險率直接翻倍。熬夜後，如果第二天要上班上學，睡眠時間必定不足；如果第二天不用早起，那很肯能賴床晚起，睡眠時間加長。所以不論早起晚起，熬夜都會增加死亡率，嚴重影響健康。
2、晚上11點至凌晨2點為美容的最佳時間，皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。此時是膽、肝充分休息的時間，更是它們進行排毒休整的時間。若這兩個重要器官無法得到充足的休息，那麼就會在皮膚上表現出疲憊，會使人們出現皮膚粗糙、粉刺、黑斑、暗瘡等現象。長時間熬夜，也會破壞人體內分泌和神經系統的正常循環。神經系統失調會導致皮膚出現乾燥，彈性差，缺乏光澤等問題；而內分泌失調會使皮膚出現暗瘡，粉刺，黃褐班等問題。
3、長期熬夜會傷害眼睛，影響視力。這種傷害可不只是出現"熊貓眼"那麼簡單。熬夜也就意味著長時間超負荷用眼，會出現眼睛出現疼痛、乾澀等問題，甚至使人患上乾眼症；眼肌疲勞還會導致暫時性視力下降。長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發中心性視網膜炎，導致視力驟降。
4、習慣性熬夜會產生各種各樣的健康問題，一雙手都無法數清楚。如記憶力下降，白天習慣性的沒有精神、頭昏腦漲、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈，頭痛等問題。時間長了，還會出現神經衰弱，失眠等問題。又如肝虛火旺、失眠抑鬱，腸胃出現各種問題，??甚至有可能誘發心腦血管疾病和提高患癌風險！……
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商品訊息描述:
- ◆商品名稱：日本味王-綜合維他命軟膠囊 X3盒
◆淨重、容量：1700mg/粒；45粒/瓶
◆成分說明：大豆油、磷酸氫鈣、維生素E、卵磷脂、丁烯二酸亞鐵、維生素C、酒石酸膽鹼(重酒石酸膽鹼、二氧化矽)、肌醇、L-二胺基己酸、維生素B1、維生素B2、菸鹼醯胺、泛酸鈣、氧化鎂、葡萄糖酸鋅、柑橘生物類黃酮、維生素A(維生素A棕櫚酸鹽、葵花油、維生素E) 、維生素B6、檸檬酸鉀、人蔘葉萃取物、葡萄糖酸錳、硫酸銅、紅景天萃取物、維生素D(中鏈三酸甘油酯、維生素D3、維生素E) 、碘化鉀、葉酸、維生素B12、生物素
◆膠囊成分：明膠、甘油、純水、食用紅色6號、食用黃色4號、食用紅色40號、食用藍色1號
食品過敏原：本產品含有大豆油、卵磷脂
◆食用方法：每日1粒，餐前餐後皆可，並配合溫開水食用，一日請勿超過1粒，多食無益。
◆注意事項：重大疾病及體質過敏者，應先教專業醫藥人員後選擇使用
◆保存方式：請放置於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光照射
◆保存期限：未開封3年，以消費者收受日起算，效期至少1年以上。
◆原 產 地：台灣
◆商品授權開發：日本味王國際株式會社
愛知縣名古屋市守山區幸心4-104
◆製造廠商：東阪國際有限公司
(ISO 22000認證合格之製造廠)
工證字號：99-607625-00
工廠地址：新北市中和區立德街148巷38號7樓
◆食品業者登錄字號：F-112713215-00001-6
◆總 經 銷：東阪生技有限公司
地 址：新北市中和區立德街148巷38號5樓
服務專線：0800-666-546
◆本商品已投保明台產物保險公司，產品責任險三千萬元整
◆保險單號碼：0851-04PDT00065
商品訊息簡述:
- ◎? 含22種維生素及礦物質微量元素
- ◎? 柑橘類黃酮添加，增加身體保護
- ◎? 特別添加漢方成分：紅景天＆#43;人蔘萃取物，強健體力、健康維持
雞精,蜆精,大蒜精,蔓越莓,靈芝,人參,冬蟲夏草,蜂膠,蜂王乳,藍藻,葡萄籽,紅景天,薑黃,維他命,B群,Q10,膠原蛋白,鈣片,維他命c,MACA,精胺酸,BCAA葡萄糖胺,酵素,益生菌,鋅,穀胱,葉黃素,茄紅素,大豆異黃酮,南瓜籽,銀杏,善存,DHC,SUNTORY,FANCL,Sundown,GNC,台塑,台糖
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